Видео с ютуба Фитнес Жгут Резиновый

Дано резина/жгут , всего 3 упражнения , по 10 повторов, 1 минута! Колличество подходов 10!

Жгут Резина для подтягивания #астана

Плечи с борцовской резиной-3 #жгут #резина #дельта #плечи

Становая тяга + резиновый жгут.

Упражнения на плечи с борцовской резиной! #плечи #жгут #резина

Уроки борцовской резины 4 #жгут #спина #упражнения

Борцовская резина урок 3 #жгут #спина

Борцовская резина | упражнения на спину

Жгут спортивный резиновый -· Отработка ударов, техники ведения боя. · Развития выносливости.

СРАВНЕНИЕ ЖГУТОВ ДЛЯ ФИТНЕСА. Жгуты из латекса или из резины? Дешевый или дорогой комплект?

Как выбрать фитнес резину? Ошибки новичков и правильная нагрузка! 💪🔥

Фитнес-резинка Red с нагрузкой 30-85 кг

Фитнес-резинка Green с нагрузкой 15-40 кг

Фитнес-резинка Yellow с нагрузкой 1-10 кг

Фитнес-резинка Orange с нагрузкой 2-15 кг

Фитнес-резинка Blue с нагрузкой 20-60 кг

Фитнес-резинка Grey с нагрузкой 1-7 кг

Фитнес-резинка Black с нагрузкой 5-20 кг

Фитнес-резинка Violet с нагрузкой 10-30 кг

Тренировка с резинкой на плечи💡#плечи #жгут #дельта #резина